Skin Type Test

Анкета для визначення типу шкіри по Леслі Бауман

БЛОК 1: ЖИРНА(О) ЧИ СУХА(D)

Лущаться або виглядають потрісканими
Стягнутими
Добре зволоженими без будь-якого відображення світла (матовими)
З блиском
Ніколи, я ніколи не помічала блиск
Іноді
Часто
Завжди
А) лущеннями і підкреслює зморшки
Б) Рівним і гладким
З блиском
Може “потекти”, має яскравий блиск
Я не користуюся тональними основами
Відчувається дуже сухою або потрісканою
Відчувається стягнутою
Відчувається нормальною
Виглядає блискучою, або я ніколи не відчуваю потреби в кремі
Не знаю
Відсутні
Кілька в Т-зоні (лоб і ніс)
Багато
Дуже багато
Я не знаю

(Будь ласка, подивіться ще раз і виберіть цей варіант, якщо ви не можете визначити їх)

Суха
Нормальна
Комбінована
Жирна
Відчувається сухою і потрісканою
Відчувається невелика сухість, але не потріскана
Відчувається нормальною
Відчувається жирною
Я не використовую мило або інші очищувальні засоби, що активно піняться

(Якщо тому, що вони роблять вашу шкіру сухою, виберіть першу відповідь)

Завжди
Іноді
Рідко
Ніколи
Ніколи
Рідко
Іноді
Завжди
Ніколи
Рідко
Іноді
Завжди
Відчувають сухість, лущаться або потріскані
Гладкі
Трохи блищать
Активно блищать, або я не використовую креми

Будь ласка, дайте відповіді на всі питання.

БЛОК 2: ЧУТЛИВА ШКІРА(S)ЧИ РЕЗИСТЕНТНА(R)

Ніколи
Рідко
Як мінімум раз на місяць
Як мінімум раз на тиждень
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Я не користуюсь косметикою
Ні
Друзі та колеги говорили що у мене ці стани
Так
Так, важку форму
Не впевнений(а)
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Не впевнений(а)
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Я ніколи не використовую сонцезахисні засоби
Ні
Друзі говорили у мене є ці проблеми
Так
Так, важку стадію
Не впевнений(а)
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Я не ношу каблучок
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Я ніколи не використовую ці типи продуктів
Так
Більшу частину часу у мене не виникає проблем
Ні, моя шкіра подразнюється, стає червоною, або на ній з'являються висипання
Я хочу не використовувати їх, занадто багато було проблем у минулому!
Я беру косметику з собою, тому я не впевнений(а)
Ні
Начебто один член сім'ї
Кілька членів сім'ї
Багато членів моєї сім'ї хворіють на дерматит, екзему, астму, та/або алергію
Не впевнений(а)
З моєю шкірою все добре
Я відчуваю, що моя шкіра трохи суха
Моя шкіра свербить та подразнюється
Моя шкіра свербить і з'являється висип
Не впевнений(а), я ніколи їх не використовую
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди, я намагаюся не пити через цю проблему
Я не п'ю алкоголь
Ніколи
Рідко
Часто
Завжди
Я ніколи не їм гостру їжу
Ні
Мало (одна або три на все обличчя, включаючи ніс)
Кілька (чотири або шість на все обличчя, включаючи ніс)
Багато (більше семи, включаючи ніс)
Ніколи, я ніколи цього не помічаю
Іноді
Часто
Завжди
Ніколи, я ніколи цього не помічаю
Іноді
Часто
Завжди
Я завжди ніби я згорів(а) на сонці
Ніколи
Іноді
Часто
Завжди
Я не використовую ці продукти
Так, лікар-дерматолог
Так, лікар-терапевт
Ні

Будь ласка, дайте відповіді на всі питання.

БЛОК 3: ПІГМЕНТОВАНА (Р) ЧИ НЕ ПІГМЕНТОВАНА(N)

Ніколи
Іноді
Часто
Завжди
У мене немає прищиків або волосся, що вросло
У мене не залишається коричневого сліду
Тиждень
Кілька тижнів
Місяць
Жодного
Одне
Кілька
Багато
Питання не стосується мене

(Бо я чоловік, або тому що я ніколи не була вагітною, або не приймала протизаплідних таблеток або я не впевнений(а) що у мене взагалі є пігментні плями)

Ні
Я не впевнена
Так вони є (були) але ледь помітні
Так вони є (були) і вони дуже помітні
У мене немає пігментних плям
Не впевнена(й)
Трохи темніють
Сильно темніють
Я ношу сонцезахисний крем щодня і ніколи не засмагаю

(Зверніть увагу: якщо ви постійно використовуєте захист від сонця, тому що ви боїтеся появи темних плям або ластовиння, виберіть 4 відповідь)

Ні
Одного разу, але я їх позбулася
Так
Так, важку форму
Не впевнений(а)
Ні
Так, кілька (одне-п'ять)
Так, багато (6-15)
Так, дуже багато (16 і більше)
Тільки обгорає
Спочатку обгорає, але потім засмагає
Засмагає
Моя шкіра вже темна, тому важко зрозуміти чи засмагає вона

(Ви не можете вибрати «Я ніколи не засмагав(а) під сонцем», згадайте ваше дитинство)

Я обгораю і облажу, але моя шкіра не змінює колір
Моя шкіра стає трохи темнішою
Моя шкіра стає набагато темнішою
Моя шкіра вже темна, тому незрозуміло чи стає вона темнішою
Я не впевнений(а)

(Знову ж таки, ви не можете вибрати «Я ніколи не засмагав(а) під сонцем» — згадайте своє дитинство)

Ні, ніколи
У мене з'являється кілька маленьких нових веснянок щороку
У мене часто з'являються веснянки
Моя шкіра вже темна, тому не видно чи є там ластовиння
Я не знаходжуся під сонцем

(Good for you!)

Ні
Кілька на обличчі
Багато на обличчі
Багато на обличчі, грудях, шиї та плечах
Не впевнений(а)
Блонд
Коричневий (темно-русявий)
Чорний
Рудий
Ні
Одна людина в моїй сім'ї
Більш ніж одна людина в моїй сім'ї
У мене була меланома
Не впевнений(а)
Так
Ні

Будь ласка, дайте відповіді на всі питання.

БЛОК 4: ЗМОРШКУВАТА (W) ЧИ ПРУЖНА(Т)

Ні, навіть коли я посміхаюся, хмурюся або піднімаю брови
Тільки під час мімічних рухів, коли я посміхаюся, хмурюся або піднімаю брови
Так, у русі і деякі в спокої, без руху
Зморшки є навіть коли я не посміхаюся, хмурюся чи піднімаю брови
На п'ять-десять років молодше її віку
На свій вік
На п'ять років старше її віку
На більш ніж п'ять років старше її віку
Не можу відповісти, я був(а) удочерена (усиновлений) або я не можу згадати
На п'ять-десять років молодше його віку
На свій вік
На п'ять років старше його віку
На більш ніж п'ять років старше його віку
Не можу відповісти, я був(а) вдочерена (усиновлений) або я не можу згадати
На п'ять-десять років молодше її віку
На свій вік
На п'ять років старше її віку
На більш ніж п'ять років старше її віку
Не можу відповісти, я був(а) удочерена (усиновлений) або я не можу згадати
На п'ять-десять років молодше його віку
На свій вік
На п'ять років старше його віку
На більш ніж п'ять років старше його віку
Не можу відповісти, я був(а) вдочерена (усиновлений) або я не можу згадати
На п'ять-десять років молодше її віку
На свій вік
На п'ять років старше її віку
На більш ніж п'ять років старше її віку
Не можу відповісти, я був(а) удочерена (усиновлений) або я не можу згадати
На п'ять-десять років молодше його віку
На свій вік
На п'ять років старше його віку
На більш ніж п'ять років старше його віку
Не можу відповісти, я був(а) вдочерена (усиновлений) або я не можу згадати
Ніколи
Від одного до п'яти років
Від п'яти до десяти років
Понад десять років
Ніколи
Від одного до п'яти років
Від п'яти до десяти років
Понад десять років
Мало; я в основному жив(ла) в місцях де сіро і похмуро
Небагато; я жила як у кліматі де мало сонця, так і там, де сонця більш-менш багато
Помірно; я жив(ла) у місцях із достатньою кількістю сонячного випромінювання
Багато; я жив(ла) у тропіках, на Півдні, або в дуже сонячних місцях
На п'ять-десять років молодше вашого віку
На свій вік
На п'ять років старше вашого віку
Більш ніж на п'ять років старше вашого віку
Ніколи
Один раз на місяць
Один раз на тиждень
Щодня
Ніколи
Від 1 до 5 разів
Від 5 до 10 разів
Багато разів
Жодної
Кілька пачок
Доволі багато пачок
Я курю кожен день
Я ніколи не курю, але я живу, працюю або я ріс(ла) з людьми, які регулярно курили в моїй присутності
Повітря свіже і чисте
Якусь частину року, але не весь рік, я живу в місці з чистим повітрям
Повітря трохи забруднене
Повітря дуже забруднене
Багато років
Час від часу
Один раз від акне, коли я був(а) молодший(а)
Ніколи
З кожним прийомом їжі
Один раз на день
Час від часу
Ніколи
75 - 100%
25 - 75%
10 - 25%
0 - 10%
Темний
Середній (смаглявий)
Світлий
Дуже світлий
Афро-американська
Азіатська/індуська/середземноморська/інша
Латиноамериканська/іспанська
Європейська
Так
Ні

Будь ласка, дайте відповіді на всі питання.